Що таке психосоматика ?
Які хвороби чи реакції тіла провокує стрес?
Гість - Катерина Меширефова, психологиня, фахівчиня по роботі з тривожністю і панічними атаками.
Про що говорили :
✔️ Як тіло реагує на стрес і які хвороби можуть через це загостритись?
✔️ Чи правда, що іноді людина хворіє, щоб привернути до себе додаткову увагу?
✔️ Як зрозуміти, де вірусна хвороба, а де - психосоматика?
✔️ Чи є профілактика психосоматичних проявів?
✔️ Де і як накопичений гнів «відкладається» в тілі ? Чому так важливо давати вихід емоціям і як це робити екологічно?